[광주타임즈=의학칼럼]이지혜 후한의원 진료 원장=매년 겨울철이면 독감이 유행한다. 보통 독감은 11월부터 다음해 3,4월 까지 유행하는 계절성 질환이다. 우려되는 점은 유독 올해의 경우 여름부터 독감이 유행하는 경향을 보였으며 독감 환자가 작년에 비해 3.5배 많이 발생했다고 한다. 유행 기준으로는 6배에 달하는 수치이다. 특히 요새 유행하는 독감은 일반적인 고열 증상과 달리 잔기침 위주의 증상을 보인다고 한다. 그렇다면 독감이 과연 무엇이길래 언론에서 이렇게 주의를 기울이는 것일까? 그냥 감기와의 차이는 무엇일까?독감은 일반적인

[광주타임즈]화순군수 구복규=어느 자치단체에나 있듯 화순군에도 농산물 판매를 위한 온라인쇼핑몰이 존재한다. ‘화순팜’. 화순군의 농산물 판매 플랫폼이다. 2021년 화순팜의 연간매출액은 5000만 원이었다. 2022년에는 6월까지 3300만 원의 매출액을 올렸다. 화순이 사통팔달의 교통여건으로 오프라인 접근성이 뛰어나다고 하지만, 요즘 같은 시대에 오프라인 판매만으로는 한계가 명확하다. 이에, 필자는 2022년 7월 취임하며 온라인쇼핑몰 활성화를 공약사항으로 내걸었다. 지금은 농촌활력과 농산물마케팅팀에서 화순팜을 운영하지만, 당시

[광주타임즈=의학칼럼]이지혜 후한의원 진료 원장=짧았던 가을이 지나고 본격적으로 추운 겨울이 시작됐는데, 겨울이 되면 기관지염이나 독감 등의 호흡기 질환과 차갑고 건조한 날씨로 인한 피부질환이 악화되는 경우가 많다. 특히나 생명에 직결되는 심뇌혈관질환 또한 발병이 잦아지는 계절이기도 하다. 그중에서도 예로부터 중풍이라 불리던 뇌졸중은 겨울철에 주의해야하는 대표적인 질병이다. 뇌졸중은 뇌혈관이 막혀 발생하는 허혈성 뇌졸중(뇌경색)과 혈관이 터져 발생하는 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)로 나뉜다.뇌졸중으로 인한 사망은 뇌졸중은 아주 추운 겨울보

[광주타임즈]장흥군의회 사무과장 문병욱=지방의회는 헌법에 의해 설치되는 주민 대표기관으로서 지역에 있어서 정책적·입법적·의결적 기능 등을 수행하는 지방자치단체의 핵심기관이다.1991년 7월, 지방의회의 출범과 함께 지방자치가 다시 시작된지 어느새 30여년이 지났다. 그간 지방의회는 주민의 대의기관으로서 지방자치 현장에서 주민과 함께 호흡하며 지방자치 발전에 이바지해 왔다.특히, 작년에는 32년 만에 전부개정된 지방자치법의 시행으로 주민의 참여권이 확대되고 지방자치단체의 자치권과 역량이 강화된 한편, 지방의회의 독립적인 인사운영이 가

[광주타임즈]전남도 정무부지사 박창환=‘천연물(天然物) 산업’이란 용어를 처음 접하신 분들의 반응은 대체로 대동소이하다. ‘천연물’은 알겠는데, ‘이게 산업이 된다고?’ 되묻는 분들이 많다.우리가 흔히 알고 있는 콜레스테롤 관리에 효과적인 폴리코사놀은 사탕수수에서, 진통제로 사용되는 아스피린은 버드나무 껍질에서 발견되는 등 천연물은 이미 우리 생활에 밀접하게 스며들어 있다.이러한 천연물을 활용해 화장품, 건강기능식품, 의약품 등 고부가가치 제품으로 재탄생시키는 산업이 바로 천연물 산업이다. 최근에는 코로나19, 고령화 등으로 웰빙에

[광주타임즈]전 영암신북초등학교 교장 정기연=지방화시대가 돼 지자체에서는 지역축제를 하는데 해마다 가을철에 하는 자랑스러운 축제는 국화축제다. 가을철로 접어드는 10월 하순부터 전국 지방단체에서는 국화축제를 하고 있는데 대부분 축제 일정이 10월 20일 ~11월 10일 전후로 15여 일간 실내외에서 전시한다. 유명한 국화축제 지방단체를 보면 함평 국화축제(10.20~11.5), 화순 국화축제(10.20~11.5), 영암 국화축제(10.28~11.12), 익산 국화축제(10.25~11.5), 마산 국화축제(10.28~11.6), 부여

[광주타임즈=광타춘추]박상주 주필=오늘(11월 8일)은 입동(立冬)이다. 서리 내리는 상강(霜降)과 첫눈 내리는 소설(小雪)의 사이에 있는 19번째 절기로 겨울 채비를 시작하는 날이다. 입동 무렵이 되면 겨울잠을 자는 동물들이 땅속으로 들어가며, 나뭇잎이 떨어지고 풀이 마르기 시작한다.밭에서 배추와 무를 뽑아서 김장을 하며, 땅에 구덩이를 파고 저장하기도 한다. 입동에는 ‘치계미‘라고 하는 미풍양속도 있었다. 일정 연령 이상의 노인들을 모시고 음식을 준비해 대접하는 것을 치계미라 하였다. 음식을 준비할 여유가 없는 사람들은 미꾸라지

[광주타임즈=의학칼럼]이지혜 후한의원 진료 원장=날이 서늘해지지만 일교차가 큰 요즈음이다. 환절기는 계절이 바뀌는 시기로 보통 8월말~10월초까지로 보는데 이런 환절기와 같이 일교차가 크고 기온이 하루이틀사이에 왔다갔다 할 때에는 면역력이 떨어지게 된다. 한겨울보다 감기에 걸리기 쉬워 실제로 많은 환자분들이 감기에 걸리는 시기이기도 하다.이런 환절기에 눈에 띄게 증가하는 질환이 있는데 바로 두드러기다. 두드러기라고 하면 일반적으로 음식을 잘 못 먹어서 발생하는 증상 정도로 생각하는데 환절기에는 평소 먹었던 음식이나 약물에 갑자기 반

[광주타임즈]전 영암신북초등학교 교장 정기연=인간은 태어날 때 두 주먹을 쥐고 태어나는 데 이것은 무엇인가 가진 자가 되고 싶은 욕망이라 하며 이 욕망은 시간과 노력을 투자해서 많이 가진 자인 부자가 되는데 인생의 종말인 죽은 후에는 아무것도 가져간 것이 없이 빈손으로 떠나며, 죽은 후 남은 돈이 어떻게 흘러가고 있는가를 안다면 살아 있는 동안 돈과 재산에 대한 집착에서 벗어나야 한다.일본의 쓰레기장에서는 해마다 수십억 원의 돈이 죽은 자의 쓰레기에 섞여 버려진 것을 발견한다고 한다. 평소에 아끼고 쓰지 못하던 돈이 어디에 가는지도

[광주타임즈=의학칼럼]이지혜 후한의원 진료 원장=가을은 천고마비의 계절이다. 하늘이 높아진다는 것은 대기가 건조해진다는 의미이며 말이 살찐다는 것은 겨울에 대비해서 몸이 불어난다는 뜻이다. 식물은 가을이 되면 잎과 줄기가 마르면서 형형색색의 단풍이 들고, 모든 진액은 열매와 뿌리 속으로 흡수되어 열매와 뿌리가 부푼다. 동물들도 월동 준비를 하느라 살이 통통하게 찌는 시기이기도 하다. 그러므로 한의학에서는 가을을 燥(건조함)와 收(거둬들임)으로 이해한다.따라서 가을의 병증은 겉으로는 건조해서 생기는 건성 아토피, 건선, 안구건조증은

[광주타임즈]전 영암신북초등학교 교장 정기연=인성교육이란 인간의 내면을 바르고 건전하게 가꾸고 올바른 습관을 길러주는 것이다. 사람은 자신이 마음먹은 대로 행동하는데, 반복된 좋은 행동은 습관으로, 좋은 습관은 인성으로 이어지게 된다.인성교육은 우리 인류 문화가 시작되면서 필요한 것이다. 사람이 사람답게 바르고 정의롭게 더불어 살기 위해서는 인성교육이 필수적이다. 오늘날 우리 사회에서는 과거 어느 때보다도 교육의 문제가, 특히 인성교육의 문제가 심각하게 거론되고 있다. 가정에서 부모들은 직장에 매이고 아이들은 사교육으로 내몰리니 부

[광주타임즈]숨쉬는한의원 의정부점 진료원장 송예은=입추가 지나고 무더운 날씨도 한풀 꺾인 기세다. 병,의원에서 일하면서 흥미로운 점은, 시기별로 비슷한 증상을 호소하며 나타나는 환자들이 많다는 점이다. 여름철에는 식중독을 비롯한 소화불량 환자들이 많다.그런데 만성 소화불량 환자들의 이야기를 들어보면, 대개 하시는 말들이 비슷하다는 점을 알 수 있다. 복부와 손발은 늘 차갑고, 식사량도 많지 않으며, 복부 압진시 통증이 나타난다. 소화제를 달고 사는 것은 일상이요, 시중에서 구할 수 있는 것은 다 섭렵해서 본인에게 잘 듣는 것이 무엇

[광주타임즈]전 영암신북초등학교 교장 정기연=국군의 날은 10월 1일 이이지만 올해 행사는 추석 연휴 때문에 건군 75주년 국군의 날 행사가 9월 26일에 열렸다. 행사장에 크게 붙여놓은 슬로건 글은 〈강한 국군, 튼튼한 안보, 힘에 의한 평화〉란 글이었다. 이 글에서 〈강한 국군〉이란 말과 〈힘에 의한 평화(平和)〉란 말이 선명하게 눈에 들어왔다. 평화란 전쟁이나 분쟁이 없이 평온하게 사는 것을 말하며 평화적 남북 통일이란 말은 전쟁 없이 남북이 통일하는 것을 말한다.행사 중의 핵심은 윤석열 대통령의 연설과 국군의 시가행진이었다.

[광주타임즈]전 영암신북초등학교 교장 정기연=우리 민족의 대명절인 계묘(癸卯)년 추석 한가위 명절을 앞두고 있다. 올해 추석은 9월 29일인데 9월 28일부터 10월3일 개천절까지 하면 추석 연휴는(9월 28일~10월 3일) 6일간 쉬는 날이다. 설날과 추석날은 3일간 쉬는 것은 우리 민족이 전통적인 효 문화를 계승하기 위해 고향을 찾아가고 숭조정신을 기르기 위한 것이다. 명절 연휴 때 고향과 조상을 찾아 자손들에게 교육하지 않는다면 언제 할 것인가? 추석이 되면 귀향하는 사람들로 민족의 대이동이 이루어지고 있으며 고속도로가 차량

[광주타임즈]담양군수 이병노=초고령화 시대가 이제 현실로 다가왔다.65세 인구 비중이 전체인구의 14% 이상이면 고령사회, 20% 이상이면 초고령화 사회로 분류되는데 우리나라 65세 이상 인구의 비율이 6월 말 기준 18%를 넘어섰다. 5명 중 1명이 65세 이상 어르신이라는 이야기다.하지만 이건 전체인구를 기준으로 봤을 때의 이야기이고 농촌으로 오면 현실은 더욱 심각해진다. 우리 담양군의 노인인구는 6월 말 기준 33.4%로 이미 초고령화 시대에 진입했다. 그렇다면 우리는 초고령화 시대 어르신들의 복지 문제를 어떻게 해결해야 할

[광주타임즈] (주)신한안전지도원 건설안전기술사 김병채=당장 내년(2024년)부터 중대재해처벌법이 5인 이상 중소규모기업에까지 적용된다. 이제 고작 4~5개월도 채 남지 않은 시점이다. 중대재해처벌법이 2022년 1월 27일 시행되고 중소규모사업장(상시근로자가 50명 미만인 사업 또는 사업장, 건설업의 경우에는 공사금액 50억 원 미만의 공사)의 경우 2년의 유예기간을 주었으나 아직도 중소기업에서는 준비 부족을 이유로 유예기간이 더 필요하다고 한다. 이유는 현장에서 준비가 되지 않은 상황에서 법 적용을 강행한다면 중대재해 예방이라는

[광주타임즈=의학칼럼]이지혜 후한의원 진료 원장=입으로 들어온 탄수화물은 소화 과정을 거쳐 포도당으로 전환되고, 이때 포도당이 혈액으로 흡수돼 우리가 ‘혈당’이라 부르는 형태가 된다. 포도당은 근육과 장기, 뇌 등의 최우선 연료로써 사용된다. 인체는 포도당이 꼭 필요하지만, 그 양이 많지는 않다. 성인 남성 평균 체중인 70kg 기준으로 혈액에 순환하는 포도당의 양은 4g이면 된다. 그러나 우리의 평소 식단을 생각해보면 4g은 훌쩍 뛰어넘는 것을 알 수 있다. 다행히도 인체에는 혈당을 조절하는 ‘인슐린’이라는 시스템이 있다.인슐린은

[광주타임즈]전 영암신북초등학교 교장 정기연=인간은 어디서 왔다가 어디로 가는가의 질문에 사람의 말을 믿고(信) 따르는 것이 신앙(信仰)이며 종교다. 있고 없고가 과학적인 논리는 확실하지만, 종교적 논리는 불확실하다. 무조건으로 사람의 말을 믿고 따라야 신앙이 되고 종교가 된다.예수의 부활(復活)을 믿느냐는 질문에 믿는다며 따르는 것이 기독교며 기독교를 부활 신앙이라고도 한다. 예수의 부활을 과학적으로는 규명하기 어려우나 예수의 부활은 사실이며 역사적인 기록인데 이를 부인하기는 어렵다. 기독교에서는 성부와 성자와 성신의 삼위일체 하

[광주타임즈=의학칼럼]이지혜 후한의원 진료 원장=피부에 대한 관심이 높아진 요즘, 얼굴에 뭐가 나기만 해도 신경쓰이곤 한다. 대표적으로는 울긋불긋하게 올라오는 여드름부터 ‘편평 사마귀’ 까지 그 종류도 다양하다. 사마귀 하면 손가락에 생기는 것은 흔하게 보지만 얼굴에 사마귀가 난다고 하면 생소하게 느끼는 사람이 많다. 일반적으로 사마귀는 볼록하게 튀어나오지만 이름에서 알 수 있듯이 ‘편평 사마귀’는 표면이 부드럽고 크기가 작아서 언뜻보면 기미, 좁쌀 여드름 같기도 하다. 오늘 칼럼에서는 편평 사마귀에 대해 알아보는 시간을 가져볼까

[광주타임즈]전 영암신북초등학교 교장 정기연=생일은 해마다 돌아오는 출생일이며 인생 나이의 일 년 시작일이다. 자녀의 생일은 부모가, 어른은 당사자나 성장한 자손이 축하하는 소연(小宴)을 베푸는데, 생일 하면 우리나라 전통은 미역국을 먹고 생일을 축하하는 선물을 주며 가족이 모두 한자리에 모여서 회식한다.생일은 출생한 해의 음력과 양력이 다르다. 필자의 생일은 양력 7월 11일이고 음력 5월 24일인데 올해 85세가 되는 생일은 음력과 양력이 같은 날이었다. 생일을 쇠는 날을 정하는 것은 집안의 선택 사항이지만, 출생년, 월, 일,